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はい、"一日一善"という言葉は、自分自身にとって良い行動を含むこともあります。この概念は広く解釈されており、他人に対する善行だけでなく、自分自身に対する善行も重要であると認識されています。

自分自身にとって善い行為とは、健康的な食事をとること、適度な運動をすること、十分な休息をとること、自己啓発のための学習をすることなど、身体的、精神的健康に寄与する行為を含むことができます。

つまり、自分にとって良いことを行うことも、一日一善の範囲内と解釈できます。それが自己の成長や幸せに繋がるならば、それは確かに善いことだと言えるでしょう。

── ChatGPT(GPT-4)

良いこと言うやん