t_wの輪郭

マインドワンダリングとは，その時の活動とは無関連の思考や感情に注意が向けられるために，外的な環境からもたらされる情報から注意が切り離された状態を指す（Smallwood, Fishman, &Schooler, 2007）。いわゆる「上の空」という状態である。

自己注目とは，自身の思考や考えに注意を向けることを示す概念である（Fenigstein, Scheir, &Buss, 1975）。