t_wの輪郭
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being
2021/8/3 12:32:00
well being
well-being
どうありたい
あるべき
to be
ありたい
being
どうありたい
2021/7/25 18:50:00
10年後の今日にどうありたい
Beニーズ
どうありたいかが目標とつながる
being
well
well-being
2022/7/16 12:42:00
well being
体験の観察には well-being を高める働きがある
Psychological Well-Being
Subjective Well-Being
過集中はwell-beingに良い
あれ
ポジティブな出来事が生じているときの自分の体験を観察することが well-being を高める
呼吸よりも身体や五感に集中する方がwell-beingが向上する
エカニミティがwell-beingを改善する
『体験の観察が well-being を向上させる条件 ―無執着の観点から―』
マインドワンダリングは well-being に悪影響
being
well-being
well
well being
2021/8/21 8:22:00