270kcal
小パックのハンバーグが常温で3ヶ月保つので助かる。
偽空腹からハンバーグを作らんとミンチ肉に手が伸びたが、キャベツ半玉と卵三個を使ったチャンプルーを食べて、事なきを得た。野菜は大胆に。
でかいハンバーグ、ロマンある。
(https://youtu.be/oiCvO-yMloA)
330kcal
798kcal
720kcal ハンバーグ ごはん ポテトサラダ
