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爽快な気分
2024/5/19 19:29:00
タバタは6セットまでなら爽快な気分で終われる
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タバタは6セットまでなら爽快な気分で終われる
2024/5/19 19:39:00
20秒の全力運動と10秒の休憩を1セットとする。
あれ