t_wの輪郭
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こわばり
2021年6月23日
ストレッチ
疲労
脚
あれ
2021/6/23 20:36:00
ストレッチをした。疲労が少し緩和した気がする。ずっと座っていると、脚周りの筋肉がこわばりがちだ。