2:00 就寝
9:00 起床
9:30 朝食 メロンパン
10:00 業務
12:00 睡眠 30分
13:00 業務
14:00 間食 こんにゃくゼリー4個
18:00 間食 こんにゃくゼリー2個
19:00 夕食 スパゲッティ
20:00 散歩1時間
21:00 間食 アイス ソーセージ3本
2020年8月15日
2020/8/15 1:05:00
2:00 就寝
9:00 起床
9:30 朝食 メロンパン
10:00 業務
12:00 睡眠 30分
13:00 業務
14:00 間食 こんにゃくゼリー4個
18:00 間食 こんにゃくゼリー2個
19:00 夕食 スパゲッティ
20:00 散歩1時間
21:00 間食 アイス ソーセージ3本
見返してみるとひどい食生活をしている
明日はもうちょっとましな食事にしたい。根菜多めで肉じゃがを作る予定