布団に入ったところ思いのほか早く寝付くことができた。
布団
2021/7/9 22:45:00
2022年10月22日日記
2022/10/23 0:44:00
ダニが布団に沸いているらしく、朝の4時に体が痒くなって目が覚めた。敷布団のカバーを洗濯して、敷布団に掃除機をかけたが、効果は無かった。明日毛布を洗濯しよう。それでもだめなら敷布団を洗濯することになる。
体の痒みで眠れそうになかったため、近所のセブンイレブンでコーヒー買って飲んで、そのまま起きていた。
8時からカフェに行って読書をした。調子が良くて、2時間で4冊の本に目を通すことができた。面白いところだけをちゃんと読んでいて、ほかの所はほとんどすっ飛ばしているので、「読んだ」というにはおおざっぱすぎる気がする。
この調子で積読を崩していきたい。電子的にも物理的にも積んでいる。
読み終わった本は売りさばかないと、いい加減新しい本を置く空間が無くなってきた。選別が必要だ。
昼食を食べた後、散歩に出た。散歩中に考え事が捗り、メモを取っておいた（2022年10月22日散歩メモ）。後からまとめようとしたが、あまりうまくまとまらなかった。
夕飯に鳥軟骨と大根を一緒に煮て食べた。煮汁がまた余った。どうしよう。角煮でも作ろうか。薄めておでんにでもすればいいだろうか。炊き込みご飯にしてしまうのが、一番消費しやすいだろう。適当に鶏肉と炊き込んでやりたい。
夕方の18時ごろから寝てしまった。起きてシャワーを浴びたら、23時になっていた。
22:44に眠気
2021/7/9 22:45:00
眠たくなってきた。そろそろ寝る時間だろうか。このまま布団に入れば気持ちが良いだろう。もう少し眠気が強くなるまで待ってみようか。そうすれば一瞬で寝落ちできるかもしれない。