22:30就寝、5:00起床。6.5時間ほど寝たらしい。やや睡眠不足気味のため、どこかでもう1時間程度寝たい。体がだるい。散歩したほうが良いのだろうがそれもだるい。
その後、9時まで寝た。
9時半ごろコーヒーを買いに出た。だるすぎるので近所のまいばすけっとへ行った。店内に入ってコーヒーだけ持って無人レジで会計をすます。最近になって無人レジが導入されたことで、冷蔵庫から飲み物を取るような感覚が強まった。そのまま帰宅してコーヒーを飲んだらだるさは少しマシになった。
作業。昨日「t_wちゃん、明日の会議でアレを解説してよ」というノリで仕事が発生した。今日中にアレを調査して資料にまとめなければいけない。ウェブで検索して出てきた画像をコピペしただけの資料を作成した。第0稿というやつだ。急場しのぎとしては十分だろう。もし本格的に作るならすべて自前で図を作成し、内容が正しいか精査しないといけないが、この資料が何かに使われることはないはずだ。
昼休憩。昼食は人参と豚コマ肉のお吸い物。昨日食べ過ぎたため、食事を抑えていく。カロリーは足りているが、精神的な満足度がまるで足りない。晩ごはんは味噌汁にでもしよう。刺身もあればうれしい。