300kcal
蕎麦を湯がいているところに乾燥わかめを入れた代物。
とろろわかめ蕎麦にすればさらにダイエット効果が高いのではないか
わかめそば、蕎麦単体で食べるよりも満足度が高い。とろろ蕎麦同様にダイエットに向いていそう。
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