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生活記録 2020年9月

2020年9月14日

2020/9/14 6:46:00

朝食 729kcal 外出 12:00→13:00 仮眠 19:30→21:00 夕食ボロネーゼ 600kcal 昼食ラーメン 800kcal 散歩 8:30→8:40 睡眠 0:00→6:30

生活記録 2020年9月14日

仮眠 19:30→21:00

2020/9/14 21:16:00

生活記録 2020年9月14日

夕食ボロネーゼ 600kcal

2020/9/14 21:14:00

ボロネーゼ

生活記録 2020年9月14日

朝食 729kcal

2020/9/14 17:25:00

どら焼き 229kcal
カレー飯 500kcal

カレー飯どら焼き

生活記録 2020年9月14日

外出 12:00→13:00

2020/9/14 15:45:00

生活記録 2020年9月14日

昼食ラーメン 800kcal

2020/9/14 15:44:00

生活記録 2020年9月14日

散歩 8:30→8:40

2020/9/14 8:52:00

生活記録 2020年9月14日

睡眠 0:00→6:30

2020/9/14 6:47:00

自然に目が覚めた