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腱鞘炎手首が痛む2025年4月18日あれ

あれ

2025/4/18 17:12:00

今日はついに手首が腱鞘炎で終わった。右手首が痛くなったことに加えて、左手の指と左腕の前腕が痛くなった。

Keyball39の高さが合っておらず、若干手首が曲がった状態でトラックボールを操作した結果、すじが擦れたようだ。加えて、ここ2週間は激しくプログラミングをしていたためにダメージが積み重なっている状態だった。さらに、家では合間合間にタイピングゲームやら教科書の書き写しやらをしている始末だった。

朝から「若干痛いなー」と思っていたが、昼ごろにアカン感じの痛みになったので、職場で使っているトラックパッドを左手で操作して今日をしのいだ。

週末はパソコンの操作を減らして回復に努めたい。

あれ