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2021年1月30日 食事 1795kcal
豚コマ炒め
2021/1/31 0:31:00
230kcal * 1.5 = 345kcal
豚コマ
150g
豚コマ肉
味噌鍋
味噌鍋
生姜焼き定食
ポークシチュー
焼うどん
豚と白菜の煮物
豚コマ肉400g
野菜処分焼き
食事 2934kcal
味噌鍋
キムチ鍋
キムチ鍋
チゲウドン
味噌鍋
醤油鍋
お好み焼き
食事 1802kcal
食事 1462kcal
チゲ鍋
2021年3月20日 食事 1656kcal
人参と豚コマ肉のお吸い物
味噌鍋
2021年3月18日 食事 1647kcal
味噌鍋
キムチ鍋
豚コマ炒め
キムチ鍋
豚コマ肉
2021/1/31 21:00:00
100g 230kcal
豚コマ肉400g
