社会的成功や充実感に依存せず、自力で脳内麻薬を出すことができるようになったほうが幸せになれるのではないかと最近考えてしまう。マインドフルネスやら瞑想やらなんやらによって、考え方や物事のとらえ方を変えてしまったほうが幸せになれるのではないかと。社会的成功は不安定なので、自力で脳内麻薬を出す方が安定するはずだ。
あれ
2021/11/27 14:45:00
あれ
2022/7/13 21:44:00
注意訓練は幸福感を高める
2022/7/16 15:51:00
注意訓練を行うことで「幸せである」という実感や幸せに関する評価が向上する可能性がある
あれ
2021/11/27 23:23:00
RN
投稿を見て、この記事を思い出した。
この文章を読んでると、自家製生した幸せってのは社会的に外れたところにあるんじゃないかと思う。そして、それは理解されないんだろうなと思う。
＞ 多分夢の世界に行ったっきりになってたら僕は頭のおかしい人、精神病者として分類されることになってたんだろう。＞友達に1人そういう人がいる。話している時も常に夢の世界にいるような人で僕があった中で文句なく1番の天才だった。今は隔離病棟にいる。
＞側から見たらキチガイ、でも本人は多分幸せなんだと思う。ずっと幸せだけを感じられる生き方ならそれはいい人生なのかな。
＞変な人 https://anond.hatelabo.jp/20211122083602