- 糖分の過剰摂取（特に砂糖に代表される低分子のブドウ糖）による膵臓機能の破綻
- →血液検査は問題ないため、膵臓機能の破綻は起きてなさそう
- アルコールの多飲
- →そこまで飲んでないつもり
- カフェインの過剰摂取
- →はい
- 腸内細菌叢のアンバランス
- わからん
- 不規則な食事
- ちょっとある
- ストレス
- 休職中でないはず
ストレス
2021/10/26 12:34:00
ストレス耐性質的ストレスストレスを感じる部位を無力化したい量的ストレスストレスで精神が壊れるストレスが減る2022年8月25日日記ストレス発散あれストレスを減らしたい出社時に雨が降っていたら、タクシーを使いたい時間のストレス耳の調子が悪いあれメンクリ 2022年4月19日ストレッチする→疲労感がなくなる→ストレスがなくなる→過食しなくなる→痩せるストレスの源あれあれ胆石結石腎臓病の治療：腎臓結石の予防と治療：大阪府立急性期総合医療センター腎臓高血圧内科自然排石跳ぶ運動が胆石発作の原因ではないかという仮設跳ぶ運動機能性低血糖症の自己チェック従業員のストレスストレス解消『ストレスに負けない生活－心・身体・脳のセルフケア』『マインドフルネスストレス低減法』ストレスマネージメント『不安とストレスから解放される見積りとスケジュール方法』尿結石あれ
機能性低血糖症の自己チェック
2022/5/16 22:47:00
尿結石
2020/8/30 23:51:00
跳ぶ運動跳ぶ運動が胆石発作の原因ではないかという仮設2週間続いてる腹痛は、胆石と症状が一致してる。ストレス2週間ぐらい腹痛が続くので病院に行きたい。腎臓病の治療：腎臓結石の予防と治療：大阪府立急性期総合医療センター腎臓高血圧内科結石胆石あれ2020年8月12日
自然排石
2020/8/30 23:44:00
腎臓病の治療：腎臓結石の予防と治療：大阪府立急性期総合医療センター腎臓高血圧内科
2020/8/30 23:44:00
跳ぶ運動が胆石発作の原因ではないかという仮設
2020/8/30 23:40:00
医者からおすすめされて、その場で跳ぶ運動をたびたびしていたのが、胆石の痛みを引き起こしたという仮説を思いついた
もともと結石が発生していたところに衝撃が加わったことで何らかの作用が生じたのではないか
あれ
2022/3/19 9:32:00
ふつう、ストレスが溜まると辞めたくなったり逃げたくなったりするじゃないですか。でも、ジブPはどんなに心労があろうと絶対に折れないし逃げない。自分から身を引かないんです。
うーん、まあ、そうなんですかね。痛みに慣れて不感症になってるだけなんじゃなかなあ。
2022年8月25日日記
2022/8/25 22:50:00
体調
肩甲骨の筋肉が痛む。いつもは左側が痛むのだが、今日は右側が痛む。車の中でパソコンを長時間操作するのは体に悪い。車に乗る以外の日も腕を上げてタッチパネルを操作しないといけないので、肩甲骨の筋肉に負担をかけている。緩和するためにYTWLをした。早めに何とかしないと体を壊してしまう。
虚無感が出てきた。生きていても意味がないと感じ始めている。いつものやつだ。ストレスが溜まってきているのだろう。
必要な機材の申請をPMに放置されたり、その機材が無いことで顧客から指摘を受けたり、顧客の指示で実施した作業で他の人から警告を受けるなど、精神的に負担がかかる出来事が短期間に発生しすぎている。管理限界が近い。そろそろ辛い。すべて私に非が無いことで詰められている。ババを引かされている。配置転換を申し出てもいいころだ。
なんで今の会社で働いているのかわからなくなってきた。そもそも内定をもらった会社が買収されて入社した会社だ。正直なところ、情も何もない。早く転職したい。転職と言わず、退職してしばらく無職を謳歌したい。立替経費がなかなか支払われない件についても失望が深まる。立替経費が清算され次第退職しよう。というか次に経費精算が蹴られたらそれを理由にして退職しよう。