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2021/3/7 0:48:00
床がツルツルになるので後片付けが大変。
マジックリンで拭いた後みたいに床の汚れも取れるんだけど、ペットが歩くから残った薬剤はきちんと拭き取らなければならない。
一時期、尿酸値7.5だったので強い負荷がかかる運動をやめていたが、5.2まで下がったのでタバタを再開してもよいかもしれない。
かつて初めてタバタした時はたった4分間の運動でその後4時間寝込んだから、同じ目に遭わないようウォーミングアップをしっかりやる。
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+https://speakerdeck.com/speakerdeck/introduction-to-speakerdeck
のように書くと、以下のように埋め込まれます。