2020年8月29日
2020/8/30 8:41:00
5:45 起床
5:50 朝食 どら焼き2個 340kcal
6:20 外出
12:00 昼食 ランチパックメンチカツ200kcal
17:00 夕食 サイゼリア(イカ墨スパゲッティ大盛り867kcal, エスカルゴのオーブン焼き256kcal, チョコレートケーキ166kcal)
19:00 帰宅
21:00 間食 じゃがりこ300kcal
総カロリー
340+200+867+256+166+300=2129kcal
食事 2401kcalじゃがりこLサイズ食事 1747kcal2021年6月3日 食事 2522kcal食事 2588kcal2021年3月3日 食事 2383kcal食事 1876kcal2022年5月24日食事2596kcal食事 1930kcal食事 2042kcal2021年3月21日 食事 2139kcal2021年2月25日 食事 2011kcal2021年1月9日 食事 1706kcal2020年12月13日 食事 2020kcal2020年12月3日 食事 1929kcal食事 1300kcal2020年8月29日
じゃがりこ
2022/5/24 16:22:00
カロリー 285kcal
どら焼き
2020/8/28 21:58:00
170kcal