t_wの輪郭

塩水飲んだら頭の倦怠感がパーッと晴れてきた。

自炊で塩分を控えてるつもりもないんだけど、どうも塩分不足になりやすい。

夏の間は、ご飯作るときにはもうちょっと塩を多めにするようにしよう。