100グラム当たり402kcal
https://amzn.to/3My6KRi
350kcal
665kcal
ごはん0.5合 豚バラ肉 150g ほうれん草
1179kcal
豚バラ肉 200g カルビ 80g 牛タン 80g ごはん 0.5合
91kcal