冷奴と豚汁すごくお腹に貯まる
1g 7.5kcal
405kcal
牡蠣 5粒 ごはん 0.5合 バター10g
500kcal
1g 9kcal
100g 155kcal
561kcal
ごはん 0.5合 鶏もも肉 100g 卵 1個
665kcal
ごはん0.5合 豚バラ肉 150g ほうれん草
1179kcal
豚バラ肉 200g カルビ 80g 牛タン 80g ごはん 0.5合
348kcal
マロン&マロン 砂肝 200g 青椒肉絲定食 豚コマ肉と大根の煮物 アイス
78g 78kcal
200kcal
290kcal 豚コマ肉 100g 絹豆腐 0.5丁
多分1100kcalぐらい
790kcal 豚バラ肉 200g 白菜
385kcal
494kcal うどん 牡蠣4粒 卵2個
50g 123kcal