2020/09/03
2020/9/3 8:39:00
4酸化鉄
2020/9/3 13:16:00
13:00 お茶
2020/9/3 13:23:00
中華鍋でお茶を沸かして飲む
- 目的→中華鍋の錆止め
- お茶に含まれるタンニンが中華鍋表面に4酸化鉄被膜をつける
- 4酸化鉄被膜によって内部の鉄が保護される
- ケチャップによって鉄が露出していた箇所が黒くなったため、4酸化鉄被膜がついたと思われる
- 4酸化鉄がお茶に混じって少し黒くなった
- 良くも悪くも四酸化鉄は体に吸収されないので、害はない代わりに鉄分補給にもならないらしい
17:30 入浴
2020/9/3 17:42:00
17:00
2020/9/3 17:28:00
頭が働かなくなってきたので業務終了
15:05 散歩 35分
2020/9/3 15:48:00