情動回避

マインドフルネスは情動回避の修正に有効

<div class="dln" itemprop="articleBody"><div class="shdw top"> </div><blockquote><p>身体感覚に注意を向けることは，心配による情動回避を修正するために有効な手段である．
</p><footer><span class="dmdsh">──</span>  <a class="oln" data-kno="K#/1F53" href="/1F53" rel="nofollow">『心配に対する注意訓練とマインドフルネスの比較』</a></footer></blockquote><div class="shdw btm"> </div><button type="button" class="mxmz icn_ btn_mxmz"></button></div>

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情動回避

マインドフルネスは情動回避の修正に有効

身体感覚に注意を向けることは，心配による情動回避の修正に有効