8:00 起床
8:30 朝食 ヨーロピアンシュガーコーン 130kcal
9:00 業務開始
12:00 昼食 スパゲッティ 650kcal
15:00 睡眠 1.5時間
19:00 夕食 焼肉定食(ごはん: 200kcal, カルビ: 400kcal, ホルモン: 300kcal) 900kcal
19:30 散歩 60分
20:00 間食 ポテサラ:250kcal ヨーロピアンシュガーコーン:130kcal
総カロリー
130+650+900+250+130 = 2060 kcal
2020年8月26日
2020/8/26 22:50:00