t_wの輪郭

　息苦しさが抜けず、外の空気を吸いに出た。寒い。日が陰ってきて気温が下がっている。昼休憩中はもう少し暖かかった。公園のベンチに座ったが、寒さで長居はできない。
　16時半まで外で過ごして帰社した。手が冷たい。パソコンが暖かい。
　帰社して15分で息苦しさが戻ってきた。もう帰りたい。

　昨日、散歩のときに寒かったので軽く走った。その後良い疲労感があり、気持ちよく睡眠についたところ、目が覚めたらそこは16時だった。運動の効能はスゴイ。

　寝るしかしてないので日記に書くことが思いつかない……
　今日という1日はまだこれからだ。