t_wの輪郭

　2.5時間睡眠。昨日は13.5時間寝たので、平均したら8時間睡眠でちょうどいい。そんなわけはない。平均すればいいというものではない。

　床屋でうたたねした。さらに２時間ほど昼寝をした。やっぱり睡眠が足りてなかったじゃないかとなっている。朝にあんなに早く目が覚めなくてよかったのに。

　ビールを飲んだせいか、追加で30分ほど夕寝した。夜眠れるか不安になってきた。