570kcal
オリーブオイル 18g 162kcal スパゲッティ 80g 320kcal ケチャップ 大さじ2 38kcal
16g(大さじ1) 19kcal
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1gあたり9kcalぐらい
乾麺 100gあたり400kcalぐらい