あれ2021/11/27 14:45:00 社会的成功や充実感に依存せず、自力で脳内麻薬を出すことができるようになったほうが幸せになれるのではないかと最近考えてしまう。マインドフルネスやら瞑想やらなんやらによって、考え方や物事のとらえ方を変えてしまったほうが幸せになれるのではないかと。社会的成功は不安定なので、自力で脳内麻薬を出す方が安定するはずだ。 考え方が宗教的というかスピリチュアル的になってきているな。