t_wの輪郭

　カフェに行けば充実した感じが得られるのはいいのだけれど、お金がかかるのが難点だ。お金をかけずに充実感を得たい。わがまますぎるだろうか。
　いつもと違う感じというのがいいのだろうな。日常になってしまったら今ほども充実感が得られなくなるかもしれない。
　自分にお金を使っているというのもいいのだろう。

週末が散歩で終わってしまう。散歩しただけましか……去年ぐらいの休みの日は散歩すらできてなかったしな……じゃあどうすりゃ満足するんだ

SNSを見てると充実した１日のハードルが無限に跳ね上がっていく気がする。

1. 充実感が欲しくなる
2. SNSを見る
3. 他の人の充実した１日と比較する
4. 1.に戻る

これです。有意義な何かってなんだよ…

理想を言えばこうしたい。

　出社すれば働いてる気分になれそうな気がする。家にいると、業務時間中は脳内のエライ人が無限に詰めてくる。サボるけど。焦燥感に追われながらいつもサボってる。何がとは言わないが許されたい。脳内の社会は厳しいんだぞおじさんに許されたい。

　休みを取るよりサボるほうが楽なんだけど、精神は休まらないので長めの休みが取りたい。

　成果を出したいという気持ちがあってしまうわけです。労働者が成果を出さないといけないというのは幻想だろうと思うわけです。仕事中毒というか、充実感中毒なわけです。目に見えない、よくわからない、定義のない充実感を求めて動いてしまうわけです。
　充実感中毒が続くと成果で序列付けしてしまうので、成果を出してない人間を棒で叩きたい欲求が出てきてしまってよろしくない。
　この、成果を出してない人間を棒で叩きたい欲求を自分で自分へ向けてる状態が、業務時間中のうっすらとしたストレスの原因になってる気がする。
　つまるところサボる自分を自分で攻撃する構図がある。というか、この「サボる」という語を自分に対して使うということ自体が、自分自身に呪詛を吐いていると言える。

　これをやめたい。

充実感が不足してきた。充実感の奴隷だ。

充実感中毒になっている。プログラミングをして充実感のある時間を送ることに対して中毒になってしまっている。充実感がなくても大丈夫になったほうがいいか、それとも充実感中毒に突き動かされたほうがいいかはわからない。

何もしない1日を送ることに対する恐怖ともいえるかもしれない。

社会的成功や充実感に依存せず、自力で脳内麻薬を出すことができるようになったほうが幸せになれるのではないかと最近考えてしまう。マインドフルネスやら瞑想やらなんやらによって、考え方や物事のとらえ方を変えてしまったほうが幸せになれるのではないかと。社会的成功は不安定なので、自力で脳内麻薬を出す方が安定するはずだ。

考え方が宗教的というかスピリチュアル的になってきているな。

寝ていたら仕事が降ってきた。寝てるよりも仕事をしている方が充実感があって良い。問題は今夏休み中ということぐらいだが、黙っていればバレないバレない。

どうなれば充実した１日になるんだろう。作業さえいっぱいできていれば充実した１日というわけでもあるまい。人との関わりがないと充実感が得られない。