t_wの輪郭

あれ

2023/4/2 21:11:00

ここ最近肩こりがひどいので、整体に行きたい

いったん、長めにシャワーを浴びておく。

YTWLなどの運動や、ストレッチをすると、一時的にほんの少しマシになる。