t_wの輪郭
せいたい
整
体
整体
2023/4/2 21:03:00
あれ
整体
あれ
シャワーを浴びる
YTWL
肩こり
あれ
2023/4/2 21:11:00
ここ最近肩こりがひどいので、整体に行きたい
いったん、長めにシャワーを浴びておく。
YTWLなどの運動や、ストレッチをすると、一時的にほんの少しマシになる。