t_wの輪郭

YTWLをサボっているせいで背中のコリが激しい。

ここ最近肩こりがひどいので、整体に行きたい

いったん、長めにシャワーを浴びておく。

YTWLなどの運動や、ストレッチをすると、一時的にほんの少しマシになる。

体調

　肩甲骨の筋肉が痛む。いつもは左側が痛むのだが、今日は右側が痛む。車の中でパソコンを長時間操作するのは体に悪い。車に乗る以外の日も腕を上げてタッチパネルを操作しないといけないので、肩甲骨の筋肉に負担をかけている。緩和するためにYTWLをした。早めに何とかしないと体を壊してしまう。

　虚無感が出てきた。生きていても意味がないと感じ始めている。いつものやつだ。ストレスが溜まってきているのだろう。
　必要な機材の申請をPMに放置されたり、その機材が無いことで顧客から指摘を受けたり、顧客の指示で実施した作業で他の人から警告を受けるなど、精神的に負担がかかる出来事が短期間に発生しすぎている。管理限界が近い。そろそろ辛い。すべて私に非が無いことで詰められている。ババを引かされている。配置転換を申し出てもいいころだ。
　なんで今の会社で働いているのかわからなくなってきた。そもそも内定をもらった会社が買収されて入社した会社だ。正直なところ、情も何もない。早く転職したい。転職と言わず、退職してしばらく無職を謳歌したい。立替経費がなかなか支払われない件についても失望が深まる。立替経費が清算され次第退職しよう。というか次に経費精算が蹴られたらそれを理由にして退職しよう。

12:00に起きた。寝すぎた。夜に眠れるか心配だ。

少し背中が痛い。最近運動する気になれず、YTWLをしていなかった。YTWLをしたところ背中の痛みが気にならなくなった。やはりこれはよく効く。

三島由紀夫が書いた『豊饒の海』1巻目の『春の雪』を少し読んだ。分からない言葉が多いので、メモして調べつつ読み進めたら、2時間かけても34ページしか進まなかった。言葉の勉強にはなった

唐突に今日オフ会するかもみたいな話が持ち上がった。話を進めたが、実現しなかった。残念。話が持ち上がるのが遅すぎた。起きるのがもっと早ければ結果が違ったかもしれない。

ポテトチップス87gを買ってきて食べてしまった。完全に余計だった。アホである。やはりスーパーに行ってしまう時点で失敗に片足を掛けている感じがある。飲み物を買いにスーパーに行くのが悪い。飲み物を買いだめしておけば良いのかもしれない。置く場所はない。いい加減広い家に引っ越したい。いつまでワンルームに住むんだ。あれもこれも守銭奴なのが悪い。コストダウンよりスループットを重視してほしい。スループット会計で家計簿でもつけてやろうか。

異世界おじさんをPrime Videoで少し見た。ノリが苦手で（合わなくて）途中で見るのをやめてしまった。「こんなピンチは封印都市ルバルドバルの防衛魔法が破られて……」のところで限界になった。アニメ化すると文章量が多いところが冗長になってきつくなるのだろう。そのためか、アニメ自体合うものが少ない。原作の方を途中まで読んでいたが、そちらの方は面白い。原作で楽しむことにしよう。

肩甲骨の筋肉が痛くなっている。YTWLをさぼっていたせいで痛みが再発したようだ。