あれ2023/4/16 17:11:00 やせたい 朝ごはん食べ過ぎたので控えていく 昼と夜は蕎麦＆蕎麦 17:30に近所の蕎麦屋が開くので、駆け込む 蕎麦、たんぱく質が無くダイエットには向いてないのではと思うが、うまいので。 蕎麦すら食うなという極論が鎌首をもたげる
