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マインドワンダリングは、その時の活動とは無関連の思考や感情に注意が向けられることマインドワンダリングは well-being に悪影響

マインドワンダリングとは,その時の活動とは無関連の思考や感情に注意が向けられるために,外的な環境からもたらされる情報から注意が切り離された状態を指す(Smallwood, Fishman, &Schooler, 2007)。いわゆる「上の空」という状態である。