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珈琲断ち

2020/9/11 16:49:00

夜の寝付きが悪いため、珈琲を断ってみる
珈琲ではなく、緑茶を飲んでいる

睡眠 14:00→16:00

2020/9/11 16:47:00

腰が痛くて床で横になってたら寝てしまっていた
寝起きはあまり良くなくて、頭が重い

出社 10:00→11:00

2020/9/11 12:27:00

気温が低下している
この時間帯なのに、生命の危機を感じるほどの暑さではなくなっていた