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2021年7月2021年7月18日
あれあれ2021年7月20日あれ食事 1564kcalあれ

あれ

2021/7/19 21:53:00

明日早起きしてやる気があれば、コメ牛を食べに行きたい。平日の朝からコメダでコメ牛を食べれば優雅な気持ちになれるはずだ。朝歩くのも気分が良いだろう。

これも一つの目標だな

あれ

2021/7/19 21:45:00

目標がないから虚しいとすれば、目標さえ持てれば虚しさは晴れるはずである。しばらくは目標を持つことが目標になりそうだ。直近では痩せて筋肉をつけて健康になることを目標にしよう。80㎏以上は太りすぎている。健康は死ぬ間際まで価値がある。

ずいぶん食事に関する記録も増えてきた。何を食べれば食べ過ぎ、何を食べれば食事を抑えられるかがわかるはずだ。

日に当たるのも、目標にしよう。気分が良くなる。

あれ

2021/7/19 19:56:00

仕事が終わった後になにもやる気が起きない。仕事をしていた方がマシな気がしてきた。とはいえ仕事もやることが無い。今日にいたってはつまらない事務作業をして終わった。

あれ

2021/7/19 14:29:00

朝6時に起床し、10分ほど歩いた。朝食を食べた後、少しプログラミングをした。その後ゲームをして過ごした。ゲームをできるだけの精神状態であることが嬉しい。

9時に業務を開始したが、今日も特に急ぎでやることが無い。パソコンの処理待ちが続く。