t_wの輪郭

2021年3月17日食事 2439kcal 食事 1520kcal 2024年2月8日食事2404kcal 2024年2月3日食事2302kcal 2024年2月2日食事2287kcal おにぎり2個 2022年9月10日食事2017kcal 2021年5月17日　食事 2052kcal 2024年1月23日食事2158kcal 2022年10月11日食事1596kcal 2022年3月7日の食事 1610kcal SPAMむすびとおにぎりおにぎり4個 2022年9月13日食事 2022年8月23日食事大きいおにぎりとおにぎり 2021年2月26日食事 2185kcal 2021年2月6日食事 1855kcal 2020年11月30日食事 2166kcal 2020年11月27日食事 1700kcal 食事 2441kcal 食事 1751kcal 2021年2月17日食事 1590kcal 食事 1945kcal 2020年12月1日食事 2098kcal 2021年6月1日食事 2168kcal 2021年3月8日食事 1869kcal 2021年3月5日食事 1882kcal 食事 1635kcal 食事 2472kcal 2022年7月25日食事1545kcal 2021年2月24日食事 2965kcal 食事 2445kcal 食事 1876kcal 2022年8月4日食事1709kcal 2022年8月3日食事 2022年7月30日食事2508kcal 食事 1387kcal 食事 1930kcal 2021年1月12日食事 2245kcal 2021年1月7日食事 2348kcal 食事 1414kcal 食事 2194kcal 食事 2244kcal 2021年6月6日食事 2075kcal 2022年7月26日食事記録1875kcal 2022年8月1日食事2166kcal 食事 1726kcal 2021年3月4日食事 2132kcal 食事 2467kcal 食事 2012kcal 2021年2月28日食事 1986kcal 2021年1月5日食事 2010kcal 食事 2675kcal 朝ごはん824kcal 2022年6月23日食事1869kcal 朝食573kcal 食事 2934kcal 2020年12月2日食事 1986kcal 2022年5月29日食事2053kcal 食事 1846kcal 食事 2309kcal 食事 2198kcal 2022年2月22日の食事 2537kcal 食事 2085kcal 食事 1627kcal 食事 2194kcal 食事 1726kcal 食事 2140kcal 2021年4月6日食事 2499kcal 朝食 824kcal 食事 1829kcal 2021年1月8日食事 2403kcal 食事 1871kcal 2021年2月20日食事 1785kcal 2021年5月8日食事 2028kcal 2020年12月30日食事 1600kcal 2021年1月18日食事 2500kcal 食事 2460kcal 食事 1065kcal 朝食573kcal 2021年1月27日食事 1522kcal 食事 2072kcal 2021年2月22日食事 1829kcal 2020年12月10日食事 1402kcal 2021年4月16日食事 2177kcal 食事 1497.5kcal 2022年8月10日食事1519kcal 食事 1933kcal 食事 2200kcal 食事 2112kcal 食事 2081kcal 食事 1999kcal 2022年2月24日の食事 8:30 朝食 701kcal 食事 1760kcal 食事 1559kcal 食事 2311kcal 食事 1600kcal 2021年3月1日食事 2296kcal 2020年12月23日食事 1677kcal 2021年1月4日食事 1287kcal 食事 2360kcal 食事 1447kcal 食事 1938kcal 食事 1568kcal 2021年3月26日食事 1681kcal 食事 1812kcal 食事 2107.2kcal 2021年5月10日食事 2190kcal 朝ごはん773kcal 2022年8月6日食事1687kcal 食事 1855kcal 2020年12月16日食事 2002kcal 食事 1911kcal 食事 1955kcal 2022年3月6日の食事 1887kcal 2021年2月2日食事 2016kcal 食事 1589kcal 食事 2183kcal 食事 1900kcal 食事 2230kcal 食事 1917kcal 2021年5月21日食事 2644kcal 2020年12月27日食事 1589kcal 2020年12月25日食事 1803kcal 2020年12月24日食事 2574kcal 2020年12月22日食事 1890kcal 食事 2393kcal 2021年4月27日食事 1740kcal 食事 1522kcal 2020年12月8日食事 1759kcal 2020年12月7日食事 2125kcal 食事 2336kcal 2024年3月26日食事2456kcal 2024年2月27日食事2294kcal 2022年3月2日の食事 2290kcal 2024年3月18日食事2238kcal 2021年3月27日食事 2299kcal 2020年12月21日食事 2096kcal 食事 1556kcal 食事 1502kcal 2021年1月6日食事 1858kcal 2021年2月1日食事 1864kcal 2021年3月13日食事 2130kcal 食事 1681kcal 食事 1534kcal 2021年1月30日食事 1795kcal おにぎり2個

おにぎり

2022/10/6 1:22:00

200kcal

炙り焼きソーセージのおむすび SPAMむすびがっつり炙り焼きソーセージのおむすび SPAMむすびとおにぎりおにぎり4個炭火焼き豚丼風おむすびあれ香り箱の寿司大きいおにぎりとおにぎりかき揚げおむすびあれがっつりソーセージ海苔が食べたくておにぎりを食べてしまっているあれチーズチキンカツマヨネーズ系おにぎり香り箱の寿司ベーコーンマヨネーズポーク玉子おむすび濃厚豚骨醤油仕立ての半熟煮玉子おむすびみらいデリおむすび　直火焼つくねポーク玉子シーチキンマヨネーズ柚子香る豚バラおにぎりわかめご飯おむすびあれ

おにぎりクッキー 2025年6月22日朝食運用検討

あれ

2025/6/22 12:12:00

クッキーが一枚あれば朝食としてやっていけるが、コンビニに入るとおにぎりを2個買ってしまう。
後カフェインとしてモンエナ。
2025年6月22日買ったおにぎり（シーチキン・昆布）とモンエナは合計で568円だった。
これを30日やると17040円になる。
「休みの日は時間があるんだから自炊してコーヒーも自分で入れればいいじゃん」とは思うんだけど、朝はなんか面倒くさい。