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2021年3月
鶏もも肉おにぎりごはんアイス菓子パンお野菜を食べるポテトサラダトウモロコシ豆乳そうめん
2021年3月17日 食事 2439kcal食事 1520kcal2024年2月8日食事2404kcal2024年2月3日食事2302kcal2024年2月2日食事2287kcalおにぎり2個2022年9月10日食事2017kcal2021年5月17日　食事 2052kcal2024年1月23日食事2158kcal2022年10月11日食事1596kcal2022年3月7日の食事 1610kcalSPAMむすびとおにぎりおにぎり4個2022年9月13日食事2022年8月23日食事大きいおにぎりとおにぎり2021年2月26日 食事 2185kcal2021年2月6日 食事 1855kcal2020年11月30日 食事 2166kcal2020年11月27日 食事 1700kcal食事 2441kcal食事 1751kcal2021年2月17日 食事 1590kcal食事 1945kcal2020年12月1日 食事 2098kcal2021年6月1日 食事 2168kcal2021年3月8日 食事 1869kcal2021年3月5日 食事 1882kcal食事 1635kcal食事 2472kcal2022年7月25日食事1545kcal2021年2月24日 食事 2965kcal食事 2445kcal食事 1876kcal2022年8月4日食事1709kcal2022年8月3日食事2022年7月30日食事2508kcal食事 1387kcal食事 1930kcal2021年1月12日 食事 2245kcal2021年1月7日 食事 2348kcal食事 1414kcal食事 2194kcal食事 2244kcal2021年6月6日 食事 2075kcal2022年7月26日食事記録1875kcal2022年8月1日食事2166kcal食事 1726kcal2021年3月4日 食事 2132kcal食事 2467kcal食事 2012kcal2021年2月28日 食事 1986kcal2021年1月5日 食事 2010kcal食事 2675kcal朝ごはん824kcal2022年6月23日食事1869kcal朝食573kcal食事 2934kcal2020年12月2日 食事 1986kcal2022年5月29日食事2053kcal食事 1846kcal食事 2309kcal食事 2198kcal2022年2月22日の食事 2537kcal食事 2085kcal食事 1627kcal食事 2194kcal食事 1726kcal食事 2140kcal2021年4月6日 食事 2499kcal朝食 824kcal食事 1829kcal2021年1月8日 食事 2403kcal食事 1871kcal2021年2月20日 食事 1785kcal2021年5月8日 食事 2028kcal2020年12月30日 食事 1600kcal2021年1月18日 食事 2500kcal食事 2460kcal食事 1065kcal朝食573kcal2021年1月27日 食事 1522kcal食事 2072kcal2021年2月22日 食事 1829kcal2020年12月10日 食事 1402kcal2021年4月16日 食事 2177kcal食事 1497.5kcal2022年8月10日食事1519kcal食事 1933kcal食事 2200kcal食事 2112kcal食事 2081kcal食事 1999kcal2022年2月24日の食事8:30 朝食 701kcal食事 1760kcal食事 1559kcal食事 2311kcal食事 1600kcal2021年3月1日 食事 2296kcal2020年12月23日 食事 1677kcal2021年1月4日 食事 1287kcal食事 2360kcal食事 1447kcal食事 1938kcal食事 1568kcal2021年3月26日 食事 1681kcal食事 1812kcal食事 2107.2kcal2021年5月10日 食事 2190kcal朝ごはん773kcal2022年8月6日食事1687kcal食事 1855kcal2020年12月16日 食事 2002kcal食事 1911kcal食事 1955kcal2022年3月6日の食事 1887kcal2021年2月2日 食事 2016kcal食事 1589kcal食事 2183kcal食事 1900kcal食事 2230kcal食事 1917kcal2021年5月21日 食事 2644kcal2020年12月27日 食事 1589kcal2020年12月25日 食事 1803kcal2020年12月24日 食事 2574kcal2020年12月22日 食事 1890kcal食事 2393kcal2021年4月27日 食事 1740kcal食事 1522kcal2020年12月8日 食事 1759kcal2020年12月7日 食事 2125kcal食事 2336kcal2024年3月26日食事2456kcal2024年2月27日食事2294kcal2022年3月2日の食事 2290kcal2024年3月18日食事2238kcal2021年3月27日 食事 2299kcal2020年12月21日 食事 2096kcal食事 1556kcal食事 1502kcal2021年1月6日 食事 1858kcal2021年2月1日 食事 1864kcal2021年3月13日 食事 2130kcal食事 1681kcal食事 1534kcal2021年1月30日 食事 1795kcalおにぎり2個
ローストビーフ丼焼肉定食ステーキセット2022年10月12日食事2319kcal天ぷら定食鶏あえず食ってみ天丼ミックス定食食事 2195kcal2024年2月6日食事1647kcal2024年2月3日食事2302kcal牛タンチャーハン2021年5月15日　食事 1670kcal焼肉定食2024年1月22日食事1695kcalカレー飯雑炊鶏むね定食2024年1月27日食事1457kcal2024年1月19日食事2002kcal2024年1月17日食事1858kcal2024年1月14日食事1709kcalトマトリゾット焼き鮭定食春巻き定食ハンバーグ定食野菜の肉詰め定食生姜焼き定食トマトリゾットカレー飯カレー飯カレーライスカレーライストマトリゾット2020年11月26日 食事 1696kcalカレー飯チーズリゾット食事 2671kcal2021年6月4日 食事 2214kcal食事 1558kcal2021年3月6日 食事 1836kcal焼肉定食焼肉定食焼肉 250gカニクリームコロッケ定食食事 2194kcalラーメンライス1070kcal豚バラ定食イカ丼豚モツカレー飯豚モツキムチおじや2021年5月25日 食事 2228kcal食事 2227kcal食事 2073kcalイカカレーライスご飯若鶏のワイン煮込み定食チキンカツ定食食事 1382.5kcal 食事 2460kcal2021年1月27日 食事 1522kcal食事 2117kcal2022年6月29日食事2232kcal牛すじカレーライスチャーハン小チャーハン2020年12月9日 食事 1139kcalマトンカレーライスマトンカレー飯2021年1月21日 食事 1593kcal2021年1月20日 食事 1445kcal2021年1月19日 1424kcal食事 1462kcal唐揚げ弁当とんかつ弁当2021年4月13日食事1984kcal2021年4月12日食事2021年4月25日 食事 1230kcal鶏丼ラーメン屋の鶏丼すじ肉のカレー飯すじ肉カレー飯かつとじ定食牡蠣ピラフポークステーキ定食親子丼食事 1862kcal食事 2232kcalカレー飯タケノコ炊き込みご飯青椒肉絲定食2021年2月2日 食事 2016kcalおじやオムライス春雨と豚肉の炒め定食2020年12月22日 食事 1890kcal唐揚げ丼角煮定食2020年12月14日 食事 2493kcalタケノコごはん卵かけごはんクリームシチューリゾットおじや2024年2月19日食事1874kcal2020年12月12日 食事 1720kcalチキン弁当ハラミステーキセット2020年12月17日 1547kcal 食事2021年4月19日 食事 1692kcal2021年1月6日 食事 1858kcal2021年3月27日 食事 2299kcal

ごはん

2021/10/19 15:03:00

,0.5合あたり270kcal

食事 1538kcal2021年5月26日 食事 1758kcal2021年3月17日 食事 2439kcal2021年2月15日 食事 1503kcal2020年12月11日 食事 1500kcal食事 1520kcal2021年5月30日 食事 1894kcal2021年5月29日 食事 2181kcal2021年4月18日 食事 1855kcal2021年3月2日 食事 2078kcal2021年5月15日　食事 1670kcal2022年9月4日食事1937kcal2021年3月25日 食事 2122kcal2021年3月24日 食事 1585kcal2021年5月11日 食事 2282kcal2021年2月26日 食事 2185kcal2021年2月6日 食事 1855kcal2021年2月5日 食事 2267kcal2020年11月30日 食事 2166kcal2020年11月28日 食事 1802kcal2020年11月26日 食事 1696kcal食事 1577kcal食事 2441kcal食事 1892kcal食事 1733kcal2020年9月23日食事 1000kcal食事 1958kcal食事 973kcal食事 1445kcal食事 1751kcal食事 1762kcal2021年2月17日 食事 1590kcal2021年1月28日 食事 2305kcal2021年2月12日 食事 1857kcal2020年12月1日 食事 2098kcal食事2522.5kcal2021年6月5日 食事 2120kcal2021年6月4日 食事 2214kcal2021年6月3日 食事 2522kcal2021年6月1日 食事 2168kcal2021年4月3日 食事 1932kcal2021年3月8日 食事 1869kcal2021年3月5日 食事 1882kcal食事 2588kcal2021年2月7日 食事 1455kcal2020年11月29日 食事 1600kcal2022年5月12日食事1939kcal2022年5月18日食事1938kcal2021年3月3日 食事 2383kcal食事 1845kcal食事 1720kcal2021年1月25日 食事 2210kcal2021年2月25日 食事 2011kcal2021年1月12日 食事 2245kcal2021年1月7日 食事 2348kcal2021年4月11日 食事 1519kcal2021年3月11日 食事 2131kcal2021年2月10日 食事 2030kcal2021年1月31日 食事 2051kcal食事 1340kcal2021年5月16日 食事 1582kcal2021年2月14日 食事 1846kcal2021年1月14日 1912kcal2021年5月25日 食事 2228kcal2021年1月5日 食事 2010kcal食事 867kcal2021年1月13日 食事 1319kcal2021年3月9日 食事 2629kcal2021年2月16日 食事 2275kcal食事 1442kcal2021年1月8日 食事 2403kcal食事 2309kcal2021年3月29日 食事 2015kcal2021年4月6日 食事 2499kcal2021年4月2日 食事 2670kcal2021年3月19日 食事 2231kcal2021年2月20日 食事 1785kcal2020年12月19日 食事 2650kcal2021年2月18日 食事 1980kcal2021年1月18日 食事 2500kcal2021年5月14日 食事 2110kcal2021年1月27日 食事 1522kcal食事 1065kcal2021年4月29日 食事 1580kcal2021年2月22日 食事 1829kcal2021年3月14日 食事 1281kcal2021年2月20日 食事 1316kcal2021年4月16日 食事 2177kcal2021年1月21日 食事 1593kcal2021年1月20日 食事 1445kcal2021年1月19日 1424kcal2021年4月13日食事1984kcal2021年4月30日 食事 2287kcal2021年4月12日食事2021年4月15日 食事 2348kcal2021年4月25日 食事 1230kcal2021年4月24日 食事 2012kcal2021年1月11日 食事 1931kcal2021年4月14日 食事 2400kcal2020年12月23日 食事 1677kcal食事 1656kcal食事 1600kcal食事 1500kcal食事 1796kcal2021年3月20日 食事 1656kcal2021年1月4日 食事 1287kcal2021年5月23日 食事 1753kcal2021年3月23日 1802kcal食事 1568kcal食事 1300kcal2021年5月3日 食事 1456.5kcal2021年5月10日 食事 2190kcal食事 1855kcal2021年5月28日 食事 1697kcal2021年5月24日 食事 2113kcal2021年3月12日 食事 2054kcal2021年2月2日 食事 2016kcal食事 1589kcal2020年12月31日 食事 1924kcal2021年2月3日 食事 2332kcal2021年5月1日 食事 2021kcal2021年4月20日 食事 1645kcal食事 1900kcal食事 2230kcal食事 914kcal2021年2月11日 食事 1738kcal2021年2月27日 食事 1944kcal2021年2月21日 食事 1827kcal2021年5月21日 食事 2644kcal2021年1月22日 食事 2111kcal2020年12月6日 食事 1622kcal2020年12月14日 食事 2493kcal2020年12月27日 食事 1589kcal2020年12月26日 食事 1175kcal2020年12月25日 食事 1803kcal食事 1770kcal2021年1月29日 食事 1421kcal2020年12月8日 食事 1759kcal2020年12月7日 食事 2125kcal食事 1460kcal2021年3月27日 食事 2299kcal2021年5月12日 食事 1618kcal2021年5月27日 食事 2102kcal2021年4月26日 食事 2288kcal2021年4月19日 食事 1692kcal2021年4月21日 食事 2117kcal食事 1807kcal2021年1月17日 食事 1958kcal食事 1634kcal2021年1月6日 食事 1858kcal2021年1月24日 食事 1797kcal2021年1月26日 食事 1712kcal2021年2月1日 食事 1864kcal2021年3月16日 食事 1672kcal2021年3月13日 食事 2130kcal食事 1681kcal
味噌煮込みうどん鍋焼きうどん2022年8月30日食事2215kcal2020年12月28日 食事 2144kcal2022年10月11日食事1596kcalキムチ鍋鶏肉と白菜の炊いたんポトフ鶏もも肉200gトマトリゾットカレー飯カレー飯2022年7月24日食事1988kcal鶏もも肉200g鶏もも肉330g鶏モモ肉カレーライス2022年5月27日食事1628kcal食事 1917kcal食事 2160kcal食事 1774kcalカレー飯食事 1577kcal2021年3月3日 食事 2383kcal2021年1月25日 食事 2210kcalホワイトシチュー食事 1829kcal2022年5月25日食事1966kcal食事 1957kcal若鶏のワイン煮込み定食食事 1447kcal2021年2月22日 食事 1829kcalキムチ鍋食事 2225kcal味噌鍋味噌鍋鶏丼ラーメン屋の鶏丼2020年12月23日 食事 1677kcal食事 1226kcal親子丼オムライス2020年12月6日 食事 1622kcal鶏もも肉のトマト煮込み2020年12月24日 食事 2574kcalタケノコごはん2021年3月27日 食事 2299kcal親子丼鶏もも肉と白菜を煮たやつ2021年1月6日 食事 1858kcal白菜と鶏肉を煮たやつ鶏と豆腐の鍋親子丼の具

鶏もも肉

2020/12/23 22:27:00

1枚当たり588kcal
100g 200kcal

2020年9月23日食事 1751kcal2021年3月30日 食事 1762kcal食事 2349kcal食事 1442kcal2021年4月10日 食事 1778kcal2021年3月29日 食事 2015kcal2020年12月19日 食事 2650kcal食事 2264kcal食事 2122.5kcal2021年4月29日 食事 1580kcal2021年5月7日 食事 1003kcal2020年12月10日 食事 1402kcal2021年5月5日 食事 1622kcal2021年4月16日 食事 2177kcal2021年5月4日 食事 2036kcal2021年4月13日食事1984kcal食事 2397.5kcal食事 2215.62kcal2021年4月30日 食事 2287kcal2021年4月12日食事2021年4月15日 食事 2348kcal食事 2311kcal食事 2360kcal2021年3月26日 食事 1681kcal2021年4月7日 食事 2279kcal2021年4月9日 食事 2065kcal2020年12月31日 食事 1924kcal2021年4月8日 食事 1677kcal2021年4月28日 食事 1961kcal2021年3月27日 食事 2299kcal2020年12月17日 1547kcal 食事2021年4月4日 食事2021年1月26日 食事 1712kcal