早く寝る
2022/7/21 21:02:00
最近日中に極度の眠気に襲われる。薬の副作用だろう。
そういうわけで昨晩は早く寝て、今朝は遅く起きた。
8:10に起きたら遅刻ギリギリだった。電車を乗り逃しそうになった。眠くて仕方がなかった。今日は早く寝るようにしたい。タイムラインを見ている場合ではない。翌日に差し支える。労働者は寝るのも仕事だ。でもタイムラインを見続けてしまう。不合理だ。
出社後、しばらく座りながら寝てしまった。コーヒーを飲んだら起きていられるようになった。カフェインはすごい。そういうことをしているから精神を病むのではないか。いつでも眠れるような身分になりたいものだ。
昼食後、やけにズボンのウェストがきつかった。ズボンがきついのが恒常的な疲労感につながっている気がする。太ったかもしれない。確かにカロリーを取りすぎている日が多い。痩せたい。カロリーを減らす。カロリーが低くてもおいしい食事を目指す。
夕飯後、妙に酒が飲みたくなったので飲んだ。つまみにミミガーを食べた。飲む必要があったかというと全然ない。こういうのの積み重ねで太る。アホだ。