t_wの輪郭

　昨日の体調からやや悪くなった。散歩する気力も湧かなかったし、昼まで眠ってしまった。2022年4月の不調の再来が脳裏をよぎる。

　ここ最近次の仕事に向けた作業（客先との面談準備・上長からの説明・資料確認などなど）や、復職に関して人事部との面談が発生しており、疲れやすい状況になっている。この疲れ様だと本当に復職できるのか、不安が募る。

　次の仕事も客先での作業となる見込みとなっているため、しばらく社内でゆっくりできるという見込みは儚くも潰えた形になる。

　なんとか外出して歩くためにケンタッキーフライドチキンまで行ってフライドチキンを食べてきた。昼にやや食欲がないような感じがしたが、夜は食欲は普通にあった。ただ、食後にやや吐き気があったのが気になった。もう少し消化に良いものにした方が良かった。

Q. 調子が悪い。横になったまま動けない日が週に五日ほどある。仕事ができていない。食欲もない。仕事のことを考えると胸が締め付けられる感じがする。仕事のことが頭から離れない。
A. 適応障害。ストレスの原因になっている人から離れたほうが良い。

Q. 診断書を出してもらうことはできるか？
A. 適応障害で5月末まで休職する診断書を発行