2020年12月2021/1/6 19:44:00 摂取カロリー57552kcal 消費カロリー55729kcal 収支:57552kcal - 55729kcal= 1823kcal 想定体重変化量:4201/7200 = 0.25kg 実体重変化量:1.5kg
2020年11月2020/12/1 22:49:00 摂取カロリー 51958kcal 消費カロリー56159kcal 収支:51958 - 56159= - 4201kcal 想定体重変化量:-4201/7200 = -0.58kg 実体重変化量:-2.3kg 総評: GoogleFitだけでは消費カロリーの精度が低すぎる食後のスクワットが効いたっぽい