560kcal すじ肉 155kcal 玉ねぎ 人参 ごはん270kcal 油 15g 135kcal
,0.5合あたり270kcal
1g 9kcal
425kcal すじ肉 155kcal 玉ねぎ 人参 ごはん270kcal
100g 155kcal