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睡眠6時間
2022年11月7日10時三時に目が覚めた2022年4月27日の睡眠 2:00-8:002022年5月5日 1:30-7:30 睡眠

2022年11月7日10時

2022/11/7 10:25:00

 出社したけどどうにも仕事をする気になれないだるいコーヒーはもう飲んだし、カフェインが足りないからというだるさではない。単純に睡眠不足だ。昨日、ウェブサイトのカタカナ語を敬哲館訳語に変換するブラウザ拡張機能を思いついたために開発に熱中してしまい、寝たのが2時ごろになってしまった。起きたのが8時なので、6時間は眠れている。
 仕事のやる気が出ないので、こうして会社のPCでデライトをしてしまっている。
 午後からは頑張りたい。

三時に目が覚めた

2021/9/6 4:16:00

21時就寝3時起床の6時間睡眠
昼寝したので睡眠時間は足りているはず
最近この時間帯に目が覚めることが多い
いろいろ作業に集中できて良い
SNSが活発じゃないので、それに気を取られずに済む