開き直ります。有閑階級を気取ってやりましょう。
私が抱える人生の問題と認識している諸物の8割ぐらいが、開き直りで解決しそうな気がする
開き直る
2022/2/18 12:40:00
あれ
2023/11/3 16:19:00
外で読書する時ってどんな媒体を使っていますか？
紙の本を読みます。
書籍の表紙やタイトルは隠しますか？
おおよそ隠しません。カバーをつけると読むときに邪魔なので。
スマホで遊ぶ暇人っぽく見せない方法ありますか？
開き直ります。有閑階級を気取ってやりましょう。
なんなら今日とか30分読書、1時間インターネットでした。時間あたりの幸福度が最大化されるなら、それでいいと思います。
PCとかタブレット？
タブレット(iPad mini 6）でメモを取ることが多いです。
外で本を読むときは、最大限に贅沢にやっていきたい気持ちから、紙の本を読みたい感じがします。電子書籍はなんか忙しないような心持ちになってしまいます。電子書籍を読むのは通勤電車の中のことが多いから条件付けされてそう。
Misskey.io日記アイス2022年7月18日日記TL心療内科満員電車疲れにくい仕事で疲れた再発俺は悪くないおいしくなかった元気がない開き直る精神衛生満足感精神に良い自責の念根治2022年7月19日カレー飯仕事の進み食欲がなかった
2022年7月19日日記
2022/7/19 22:31:00
昨日の晩は「調子が悪ければ休んでしまいたい」と思っていたが、休む程調子が悪いわけではなかったので出社した。満員電車で疲れたため、出社後にアイスを食べて何とか業務を開始した。
仕事の進みが悪かった。仕事の進みが悪いとしんどくなる。自責の念が生まれてくる。開き直る方が精神に良い。開き直れるようになりたい。俺は悪くないの精神で行きたい。実際に仕事の進みが悪いのは自分のせいではなく、仕方がない状況になっている。何とかしたい。何とかしてほしい。
仕事が終わった後、帰宅する前に心療内科に行った。「いい感じですね」と言いつつ薬の量が増えた。薬の管理が面倒だ。飲み忘れが起きてしまう。
帰宅後は仕事で疲れていた。ここ最近元気がない。疲れやすくなっている。帰宅後はMisskey.ioのタイムラインを見て終わった。Twitterのタイムラインよりも見ていて疲れにくい感じがする。
あまり食欲がなかったので、夕飯は米と豚バラ肉を一緒に炊き込んでカレー味にしたものを食べた。おいしくなかった。豚バラ肉よりも鶏ももで作るほうがおいしい。水の量を普段の2倍にしたので満足感はあった。精神衛生のためにも、おいしいものを食べたほうが良い。ただ、店に入るのも、手間がかかった料理を作るのも、面倒で仕方がない。近所のスーパーの総菜も飽きてしまった。
サーバー監視ツールのPrometheusが止まっていた。あるファイルの書き込み権限がなくて止まっていたので、そのファイルを消したところ動くようになった。原因がわかってないので根治してない。また再発しそうだ。