t_wの輪郭

なんかずっと軽い運動をしてる

体の疲労感は取れてこない

肩甲骨バッキバキ

体動かさんといかん

30分ごとに立ち上がって軽い運動してる

休みのうちに体を整えたい

　仕事をやる気が出ないので、コーヒー二本目を飲んでカフェインによって無理やり仕事のやる気を出したいという欲求に駆られているけど、気持ち悪くなるだけでやる気が出ないという結果に終わるので我慢しよう。

　やはり、やる気を出すには運動しかない。健康にも良い。あ〜〜〜運動をやる気が出ない。終わっとる。
　最初に強めの運動（バックランジ）をやろうとしたからよくなかった。軽い運動（その場で跳ぶ運動）ならできた。まだやる気は出ない。