疲労
2020/7/26 22:48:00
あれ
2024/7/24 19:59:00
エコノミー症候群までいかないが、座りすぎると脚が圧迫されて血流が阻害され、毒素（？）が溜まるように思われる。仕事が終わった後に立ち上がると、脚に溜まった毒素が全身に回ってしんどくなると考えると自然なように感じる。
そこで、今日は席から立つ度に脚を曲げ伸ばしするようにしてみた。そうしたところ、今の所しんどさは機能に比べるとかなりマシになっている。良さそうなので、しばらく続けてみよう。
コレの非常に良いところは、仕事の時間をプライベートの時間に変換できることだ。
あれ
2024/7/23 20:09:00
仕事中に座りすぎでちょっとしたエコノミー症候群なんかもしれん。
暑すぎて昼休憩の昼食も可能な限り近くで済ませてて、全然歩いてないし。
あれ
2024/5/24 21:40:00
仕事から帰ってきたら、疲労でPCの前から動けない。
今日は運動を休もう。
なんとかシャワー浴びた。シャワーついでに軽く準備運動的なやつをして回復を促した気分になった。
あれ
2022/3/28 21:34:00
2022年3月27日（昨日）から首が痛い。寝違えたらしい。安静にする。痛みがマシになったら運動やストレッチをしよう。
最近は休日も自前のソフトウェア（文輪）の開発で長時間PCに向かうことが多かった。疲労が溜まっているのだろう。
首の痛みを言い訳にして仕事を休みたい。休みにしたら休みにしたで、文輪の開発に取り組んでしまいそうだ。
今夜は早めに横になるようにしよう。眠れなくても横になっていれば座っているよりも首の回復が早いはずだ。
夜になってシャワーを浴びるなどしたら多少ましになった感じがする。ただまあ依然痛みがある。首のせいか、頭もだるい。早寝して早起きして、万全の状態になったほうがよさそうに思える。もうちょっと眠気が来たら寝てしまいたい。
2022年3月4日の日記
2022/3/4 17:29:00
やる気が出ない
頭が麻痺しているかのよう
午前は捨てがちになっている
Rustの勉強をしている代償な気がする
辞めた方がいいのだろうか
でも辞めてしまったら私の価値が毀損される気がする
だめだ
続けたい
作業が進まないのは受け入れるしかない
少しづつでいいからRustの勉強は続けたい
昨日は本を読んだので余計に疲れた気がする
そりゃ疲れるだろう
仕事して、本読んで、メモとって、Rustの勉強をする
無理がある
慣れてくるだろうか
今日も本が届いてしまった
読むしかない
読むぞ〜〜〜〜
Rustの勉強時間を変動させて調整しませう
そんな感じで
やる気が出ない
うんち
うんちでない
やることに興味を持てずにいる
これ調べてどうなるのか知らない
同じことをずっとやっている
工夫したい
プログラミングがしたい
プログラミングー
サボりたい
意味がない
いや、意味があるかもしれないけどそれが見えてない
とりあえずやらせとけみたいな雰囲気を感じている
作業を作る側として意味のある作業を作るのも、大変そうな気がする
ミミウ
うんち
だめだ
体のしんどさはない
体の調子は背中の筋肉（脊柱起立筋？）が痛むぐらい
筋トレで一時的に痛くなってる気がする
好転現象というやつ？
そのうち治る気がする
運動は続けたい
やりすぎには注意したい
本気で午前を捨てようか
午前だめだ
午後から頑張る
モンエナ飲んでもだめな時はだめ
何だろう
午前は無価値を感じる脳の部位が働いてる感じがする
仕方がない
本届いたし本読んで過ごしていてもいいかも
勉強が大事
仕事でやってることに関係した勉強ができたらいいけど、興味持てないから勉強もだるい
わずかでも関係があったらいいか
作業依頼者の意図を理解できてないことが多い
むーん
私の意図を理解する能力が低い VS 作業依頼者の説明能力が低い
作業依頼者の説明能力の多寡にかかわらずこれは所与の条件なので、受け入れるしかない
私の意図を理解する能力を高めていくしか生産的な方向はない
聞き取りが下手くそなんだろうな
すぐに分かった感を出すようになってしまった
恐れと不安で肯定的な相槌を打ってしまう
なるほど〜〜〜〜〜〜〜〜
昔はもっとわからないアピールしてたなぁ
何でこうなってしまったんだ
抗不安薬のせいだろうか
いや、抗不安薬はむしろわからないアピールする方に働くはず
変な癖がついてしまった感
何とかしたい
わからないがわからないなのだろうぬ
ぬーん
慣れるしかねぇのか
慣れぬぞよ
考え方を転換する必要がある
作業依頼者に殺されるわけではないということがまず大事なんだろうか
もっときつい経験を積めばいいのだろうか
積みたくねぇ
他人事になる感覚をうまくコントロールしてみる？
他人事になれば辛くない論
自分を観察するというやつをやってみようか
訓練が必要になりそう
他の人から悟られないようにした方が良い
他人事に聞こえるのは嫌がられてしまう
発話をうまくコントロールできたらいいわけです
そんな感じで後は流れでお願いします
調査業務の先が見えない
調査してその先どうするかが見えない
レンガ積んでるという意識しかない
この先どうするんだ
聞き取りをした方が良き
特に考えてなかったらどうしよう
こちらから作業提案して欲しいらしいし、特に考えてない説が濃厚
ビジョンと作業を示す
プログラミングがしたいんだからプログラミングできるような目標と作業を提案すればよろしい
えー
アイデアあるなら自前で作った方がお得説あるからなぁ
何でアイデアを献上せにゃならんのかという話になってしまう
「言われたことだけやってたいけどプログラミングでないと嫌」というわがままになりますな
早く稼げるソフトウェアを作って独立せよという話であるなぁ
アイデアがないのじゃ〜〜
技術ばっかり身につけてアイデアがない
うんち
企画力・発想力が制約になってる
もっと考えて
Rustの勉強している時間で何作るか考えた方がいい説
ぴー
めちゃいいアイデアを考えて作るとかじゃなくて、とにかく作って公開して、広告貼りまくるの方が稼げる気がしてきている
コメントシステムもつければ人々からアイデアをいただけるかもしれない
CMSを自前で作りたさがあるな
ScrapboxとかデライトみたいなCMSを作って、広告をつけたい気持ち
おひとり様デライトみたいな
Rustでデライトのコピーを作ってしまうとか
人生が足りない
デライトのオープンソース化を待つしかない
されるかどうかわからないけど
こういう垂れ流しの文章もnoteに投稿してみようか
何もしないよりは面白いかもしれない
かもしれない操業
読む人がいたらびっくり
やる気出ない（三度目）
もうだめだ
全くもってだめだ
やる気が出る草が欲しい
本読んでた方がマシなのでは
１ミリもやる気出ない
脳は元気！
脳が元気すぎて無価値を認識してしまっている
脳が疲れるのを待つしかない
こうして疲れさせているわけです
昼ごはん食べたらやる気が出る気がする
するだけ
するだけ太郎
昼ごはんどうしよう
定食屋さんにでも行こうか
昼休憩待ちの姿勢
午後に２時間ほど作業ができた
一日の作業時間としてはこんなもん
昔計測したら、私の一日の作業時間の平均は２時間だった。
今ならわかるがめちゃくちゃ疲労している
疲労を感じないほど疲労していたっぽい
不快感はないがとにかく疲れている
もうちょっとで定時で、今日は金曜日なので定時になれば休める
やはり日次で進捗確認があると疲弊しやすい
毎日全力疾走しているようなものだ
疲労回復のためにもしっかり寝るようにしたい
散歩に行くのも良さそうだ
血行が良くなる
ストレス発散にもなる
疲労感
2021/12/14 18:53:00