2020年8月31日
2020/8/31 9:14:00
コーヒー
2022/9/15 5:10:00
あれ水出しコーヒーカフェでコーヒーを飲みながら読書「『ワンダ』極」ブラック ボトル缶あれ2022年7月21日日記あれあれあれあれあれCRAFT BOSS ℬ𝓁𝒶𝒸𝓀あれ職場のコーヒー飽きてきたコーヒー豆あれコーヒーを１Lのボトルで買うと全部飲んでしまう2022年6月13日体調ホットコーヒー9:12コーヒー飲んだら眠気が出てきた。異常。あれあれ朝からコーヒーとドクぺしか飲んでいないせいか、頭痛がする炭酸コーヒーあれコーヒーやモンエナの抜け殻が机の上に散らばってるあれコーヒービーンズチョコレートあれあれあれあれマクドナルドのコーヒーコンビニコーヒーあれ仕事終わりのコーヒーコーヒーのYoutuberコーヒードリッパーコーヒーフィルターあれあれあれあれあれ2022年11月7日10時コーヒーマシンあれアイスコーヒーアメリカンコーヒー
カレー
2020/8/31 12:23:00
玉ねぎ 2玉 → みじん切りにして料理酒と水でゲル化するまで煮る
人参 3本、ジャガイモ 5個→洗って切ってゲル化玉ねぎと一緒に柔らかくなるまで煮る
豚肉 1パック → 火が通るまで煮る
赤ワイン 適当、カレー粉 適当、塩 適当、オリーブオイル 10グラムぐらい、難消化性デキストリン 適当 → 入れて満足するまで煮込む
焼き鳥盛り合わせ9本焼き鳥4本焼き鳥3本2022年6月8日食事1675kcal焼き鳥8本2022年5月9日食事2380kcal食事 2198kcal食事 1664kcal食事 2022kcal18:10食事 1900kcal2021年2月27日 食事 1944kcal食事 1589kcal食事 1729kcal2020年12月21日 食事 2096kcal2021年1月8日 食事 2403kcal生活記録2020年8月31日2021年3月26日 食事 1681kcal2020年12月25日 食事 1803kcal
焼き鳥
2021/1/9 0:55:00
1本100kcalぐらい
ストレッチ
2020/8/31 11:58:00
22:20
2020/8/31 22:22:00
冷凍のエビ
2020/8/31 12:02:00