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くんれん
メモを取ることによって思考は訓練される自律訓練法マインドフルネス訓練注意訓練文章の訓練あれ脱力する訓練思考の訓練

あれ

2022/7/13 21:44:00

なんかこう……『訓練』で脳内麻薬を出せるようになれば、幸せに成れるかなって、最近思う。

訓練で脳内麻薬を出す方法を構築することができたなら、他の人も再現が可能になる。
みんなで幸せに成りたい。

不幸という温もりがあることは認めるけど、相容れないかもしれない。分かってないだけかもしれない。